芒種節(jié)氣一周健康要注意：馬、羊
生肖馬
本周健康情況：★★★★★
生肖馬在芒種這一周，健康情況特別棒，狀態(tài)點贊。本周生肖馬不僅心情舒暢愉悅，整個人都是一種很輕快的陽光狀態(tài)。所以本周不會有什么健康的問題出現(xiàn)，只要做好基本的作息飲食就好。近期天氣比較好，建議生肖馬有空的時候可以多到戶外走動，不要老是躲在空調(diào)房里。特別是早晚沒什么陽光的時候，特別適合到公園走動。另外，適當(dāng)?shù)靥魬?zhàn)些極限難度的運動也是可以的，不過要量力而為。
本周開運食物：百合、鴨肉。
生肖羊
本周健康情況：★★★☆☆
生肖羊本周的健康運勢一般般吧，不能太放縱。戶外的氣溫居高不下，本周生肖羊的火氣也有點大，情緒的躁動容易引起肝火方面的問題，這些需要注意。運動健身方面，星座屋小編建議生肖羊可以開展一些調(diào)節(jié)情緒的項目，例如打保齡球或是練瑜伽。另外，放假沒事的時候，最好不要宅在家里，可以去動物園或是濕地保護區(qū)等地方走動走動，感受大自然的魅力。
本周開運食物：蓮子、苦瓜、綠茶。
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